Untuk apa perban elastis itu?

Untuk apa perban elastis itu dan seperti apa? Tidak seperti perban medis standar, yang merupakan potongan kain yang dibentuk dengan menenun benang kapas, perban elastis dengan struktur padat.

Perban elastis memiliki struktur padat

Karena jalinan benang karet di dasar perban, yang meningkatkan elastisitas bahan pembalut, stabilitas balutan dipastikan dan gesernya dicegah. Elastic Bink digunakan dalam pengobatan dan olahraga untuk pencegahan dan pengobatan penyakit dan cedera.

Fitur khas dari perban elastis

Tergantung pada teknologi produksi dan bahan pembuatannya, jenis perban elastis berikut ini dibedakan:

  • Tenunan - anyaman dari kapas organik, dengan tambahan benang nilon dan serat poliester. Jadi produk ini lembut, tahan lama dan tahan lama, dapat menahan pencucian berulang, bahkan bisa dicuci dengan mesin. Menyerap kelembaban. Penyesuaian panjang dimungkinkan - saat memotong bagian tambahan, potongannya tidak hancur dan tidak meregang.
  • Rajutan - perban kapas, dengan dimasukkannya benang nilon ke dalam benang. Bernafas. Setelah beberapa pencucian berubah bentuk, daya regang perban menurun. Tepi potong memerlukan perlakuan khusus - mendung.
  • Secara sintetis - karet, poliuretan atau kertas. Seringkali sekali pakai. Jangan ketinggalan udara.
Jenis perban elastis tergantung pada teknologi dan bahan produksi

Polyester, lateks, lycra atau karet digunakan bersama dengan nilon untuk memberikan peningkatan elastisitas. Ukuran dan ekstensibilitas bervariasi dan tergantung pada metode aplikasi.

Perban elastis tetap:

  1. Jenis penguncian adalah perban yang ketat dan ketat, pada akhirnya adalah retainer yang dengan mudah dan andal mengamankan sambungan yang cedera, mencegah perpindahan dan pelintiran lapisan.
  2. Self-adhesive (self-locking) - adhesi permukaan lapisan berikutnya yang ekonomis dan andal memungkinkan memperbaiki balutan hanya dengan beberapa putaran. Jangan meminta penggunaan elemen tambahan - jepit pengikat. Berkat pembalut berbasis perekat pada kaki dengan perban elastis, ia menjadi nyaman dan cepat, bahkan seorang anak pun akan melakukannya.
  3. Jenis tenun yang berbentuk rajutan berbentuk tabung, mudah digunakan karena tidak terluka seperti pita, tetapi dikenakan pada pakaian katun atau langsung pada tubuh sebagai pipa mulus yang mulus. Tidak menghalangi gerakan. Tersedia secara terpisah untuk anggota tubuh bagian atas dan bawah dalam beberapa ukuran.
Jenis perban elastis pada jenis fiksasi terhadap konten content

Apa perban elastis itu?

Menurut tingkat kelenturan perban medis dan persentase elastisitas, mereka dibagi menjadi 3 kategori:

  1. Bahan elastis dengan elastisitas rendah (hingga 70%) diindikasikan dalam pengobatan penyakit vena kronis.
  2. Perban daya rentabilitas sedang (hingga 140%) - menciptakan tekanan ringan di bawah perban yang diterapkan, ini memungkinkannya digunakan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis dan untuk cedera ringan pada ekstremitas.
  3. Dengan sifat tarik lebih dari 140% - perban semacam itu mampu menciptakan tekanan tinggi. Dibutuhkan setelah operasi pada istirahat vena sistem observasi tempat tidur pada periode pasca operasi, untuk pencegahan perdarahan dan pembentukan hematoma.
Jenis perban sesuai dengan tingkat kelenturannya

Kategori elastisitas ditunjukkan pada kemasan produk.

Untuk menyederhanakan penggunaan dan pemilihan bahan ganti oleh perusahaan farmasi, tambalan khusus telah dibuat - optimal untuk berbagai cedera dan ukuran yang berbeda, tergantung pada parameter fisiologis seseorang, adalah:

  • Lauma - dengan gesper pengunci, sifat tarik tinggi. Perban elastis tersebut digunakan pada kaki setelah operasi untuk menghindari pembentukan hematoma, untuk mencegah stasis vena, mencegah cedera olahraga dan untuk memperbaiki endoprostheses. Harga Lauma perban dari 90 rubel. hingga 530 rubel untuk 5 m.
  • Inteks - perban tubular elastisitas rendah dengan pengikat elastis. Ini pas, menutupi area yang rusak tanpa lengket dan tidak menyebabkan iritasi. Memperbaiki perban dengan aman. Farmasi menjual seharga 40-370 rubel.
  • Kompresi - regangan sedang, mudah digunakan, tidak terpeleset dan tidak berubah bentuk, meningkatkan sirkulasi darah dan menciptakan tekanan yang diperlukan pada area varises. 5 m Perban itu harganya 150 gosok.
Jenis perban elastis yang optimal untuk konten ↑

Keuntungan dari Perban Elastis

Awalnya, perban medis kasa digunakan terutama sebagai bahan ganti. Dalam hal ini, perban pada tungkai seringkali menyebabkan pengetatan sendi yang berlebihan dan gangguan sirkulasi darah normal, atau, sebaliknya, pada tergelincirnya balutan dan pelepasan.

Dibandingkan dengan pakaian tradisional, penggunaan elastis memberikan banyak keuntungan:

  • Penggunaan bahan-bahan alami di pangkalan memungkinkan kulit untuk "bernapas", kekeringan tetap ada bahkan saat aktivitas fisik meningkat.
  • Benang elastis yang dirajut ke pangkalan mempertahankan tonus otot, tanpa meremas kulit, mendistribusikan tekanan secara merata.
  • Itu dapat dicuci dan diterapkan berulang kali, tanpa merusak bentuk.
  • Setelah aplikasi itu tidak terpeleset dan tidak berguling, itu mempertahankan fiksasi ketat untuk waktu yang lama.
  • Cocok untuk memperbaiki sambungan apa pun.
  • Compliant - ketat pada penyimpangan dan lengkungan tubuh, yang penting saat diaplikasikan pada pergelangan kaki, lutut, siku dan sendi bahu.
  • Tidak diperlukan keterampilan perban khusus - cepat dan mudah melukai dan lepas landas.
  • Agen terapi independen.
  • Hemat biaya - lebih murah dan lebih mudah untuk menggunakan perban elastis daripada mengganti 20 pembalut kasa.

Ukuran dan tujuan perban elastis diatur oleh standar GOST. Lebar disimpan dalam 7,5-10 cm., Panjangnya - dengan janji. Perban untuk belitan di tangan dibuat sempit, untuk menghindari munculnya jagung di jari, yang terbentuk ketika beberapa transisi dan tali dibuat di sekitar mereka.

GOST perban elastis medis untuk konten ↑

Mengapa kita membutuhkan perban elastis

Memilih jenis perban, memperhitungkan karakteristiknya - ukuran, kepadatan, tingkat perpanjangan, bahan pembuatan.

Perban elastis tubular digunakan untuk:

  • pelestarian panas fisiologis otot-otot korset bahu, paha, tungkai bawah, sendi lutut dan siku, serta untuk fiksasinya;
  • pengobatan dan pencegahan dislokasi, edema, keseleo, varises dan tromboflebitis;
  • pengurangan periode rehabilitasi setelah cedera pada ekstremitas atas dan bawah dan operasi;
  • fiksasi elastis perban dan serbet kasa pada luka;

Perban perekat diperlihatkan dalam kasus di mana Anda perlu perban dengan cepat saat meregangkan ligamen. Dan juga untuk mempertahankan tonus otot, untuk pelatihan dan kompetisi olahraga, untuk fiksasi sendi pasca-trauma dan untuk pencegahan cedera.

Perban pada lutut dan siku adalah bagian wajib dari perlengkapan atlet dan olahragawan olahraga kekuatan.

Memperbaiki perban melakukan tugas-tugas berikut:

  • perbaiki dressing dengan aman, termasuk. untuk berpakaian bagian tubuh kerucut dan bulat;
  • mencegah kerusakan mekanis pada luka;
  • melindungi patogen dari memasuki luka, mencegah perkembangan infeksi;
  • dalam flebologi - terapi kompresi untuk varises;
  • kompresi profilaksis setelah skleroterapi;
  • meringankan pembengkakan pada kaki selama kehamilan dan limfostasis.

Perban berbasis sintetis dikontraindikasikan untuk varises, edema dan tidak digunakan untuk fiksasi sendi.

Cara menerapkan perban elastis

Lebih baik menerapkan perban secara mandiri, mengendalikan keseragaman distribusi, kekuatan yang diterapkan dan tingkat ketegangan.

Ada sejumlah aturan untuk pembungkus dan pengolesan perban elastis:

  • perbaiki sendi dalam posisi alami;
  • perban ketat;
  • perban pada angin pergelangan kaki dari pinggiran tungkai;
  • berapa banyak untuk dipakai tanpa lepas landas dengan penyakit varises direkomendasikan oleh phlebologist, dalam kasus lain peningkatan bertahap dalam waktu berpakaian, mulai dari 30 menit, akan optimal;
  • selama malam tidur, perban dilepas;
  • jika rasa tidak nyaman terjadi, putar kembali balutan;
  • setelah aplikasi, cuci, secara manual, menggunakan deterjen bebas klorin khusus untuk mencuci kain elastis;
  • dijemur di atas handuk dalam keadaan lurus.
Lebih baik menerapkan perban dari perban elastis secara mandiri

Pengenaan perban elastis pada tungkai bawah:

  1. Prosedur ini dilakukan dengan berbaring di tempat tidur, mengangkat kakinya ke atas - ini akan memastikan aliran darah dan mengurangi bengkak.
  2. Pada permukaan anggota badan diterapkan salep atau gel penyembuhan khusus.
  3. Kocok, mulai dari kaki, kendurkan tekanan dan sesuaikan kompresi dengan tangan.
  4. Bungkus kaki ke lutut, pastikan bahwa setiap lapisan setengah tumpang tindih berikutnya. Biarkan area tumit bebas.
  5. Jika perlu (untuk penyakit varises), gulung permukaan seluruh kaki.

Untuk menilai apakah kaki dibalut dengan benar, berjalan 10-15 menit. Ujung jari, sedikit biru pada saat aplikasi balutan, saat berjalan, memperoleh warna alami yang alami. Kaki dalam balutan elastis menjaga kondisi nyaman di siang hari.

Setelah pergelangan tangan rusak, sebelum pergi ke dokter, Anda diharuskan memasang perban elastis. Untuk mulai dengan - memperbaiki ibu jari, kemudian bungkus di sekitar pergelangan tangan dengan 3 gerakan melingkar, kemudian ikat pangkal jari, melewati perban dengan persilangan antara jari kelingking dan ibu jari.

Aturan untuk menerapkan perban tangan mirip dengan kompresi tungkai bawah.

Ligasi bahu diindikasikan untuk memar, keseleo, radang sendi dan artrosis. Untuk meredakan peradangan dan rasa sakit, sendi bahu harus dibalut dengan benar. Untuk mengikat bahu, perban diletakkan pada spiral. Keterampilan medis khusus tidak diperlukan untuk ini, ikuti aturan:

  • mulai mengikat dengan komisi 2-3 putaran;
  • Anda dapat mengikat dengan cara berikut: dari bawah ke atas - dengan perban naik, dari atas ke bawah - oleh pita menurun;
  • tur perban disilangkan untuk membuat perban terlihat seperti telinga;
  • masing-masing berikutnya tumpang tindih babak sebelumnya dengan setengah lebar;
  • Untuk menahan sambungan dengan aman, pita ditarik beberapa kali melalui aksila.

Perban elastis digunakan secara ketat untuk tujuan yang dimaksudkan. Ini adalah bahan ganti dan agen terapi yang dimaksudkan untuk meringankan kondisi pasien dan untuk mencegah penyakit dan cedera.

http://daspina.info/tovary/elastichnyj-bint-dlya-chego-nuzhen/

Cara melilitkan perban elastis pada lengan

Selama kehidupan tubuh manusia sering mengalami peningkatan beban, karena apa yang ada cedera dari sifat yang berbeda: memar, keseleo, keseleo, patah tulang, dll. Dalam kasus seperti itu, diperlukan untuk membatasi mobilitas tungkai dengan perban pengikat selama masa pemulihan.

Perangkat ini dapat digunakan bersamaan dengan perawatan cedera, serta pencegahannya atau dengan resep dokter. Pada artikel ini, kita akan melihat mengapa perban tangan ortopedi diperlukan dan bagaimana cara menerapkannya dengan benar.

Mengapa Anda membutuhkan perban di tangan

Perban, atau perban medis, adalah sabuk elastis dari berbagai lebar dan panjang yang menahan bagian-bagian tertentu dari tubuh dengan pengencang dan screed. Perban Hernial juga dilengkapi dengan pilot - garis-garis yang menonjol ke dalam, mengerahkan tekanan yang diperlukan pada hernia, mengembalikannya.

Perban diperlukan setelah operasi untuk memperbaiki posisi organ-organ internal, untuk mengembalikan tulang dan ligamen selama cedera, selama kehamilan untuk mencegah peregangan otot-otot dinding perut, untuk mencegah cedera saat berolahraga atau meningkatkan stres pada kerja fisik yang keras.

Bantuan Nama lain perban medis - kaliper, korset. Ada kaliper hernia, pasca operasi, antenatal, panggul, dan kombinasi.

Apa bedanya dengan pembalut

Perbedaan utama antara perban pada berbagai bagian tubuh dan perban adalah tujuan perangkat. Pita pendukung untuk memperbaiki tangan atau bagian lain dari tubuh melakukan fungsi terapeutik, sedangkan perban mencegah tekanan berlebihan pada sendi atau melumpuhkannya sebagian. Itu tidak bisa dipakai lebih dari enam jam sehari dan tidak lebih dari tiga hari setelah cedera.

Perban untuk lengan yang patah sama dengan perban, tetapi dibuat sendiri di rumah. Namun, sulit untuk menghitung tingkat fiksasi untuk mendukung lengan yang patah, dan sebagai akibat dari pemakaian perban yang salah, komplikasi dapat diperoleh.

Perban, sebagai suatu peraturan, ditunjuk oleh seorang spesialis di hadapan indikasi medis untuk pemakaiannya.

Pro dan kontra perban elastis

Perban elastis adalah pita kain di mana benang lateks dijahit. Ini mengatasi fiksasi sendi dan jaringan lunak setelah cedera atau dalam patologi vaskular. Perangkat ini memiliki tingkat ekstensibilitas dan kekakuan yang berbeda, Anda dapat memilih perban yang sesuai untuk kebutuhan spesifik. Perban juga bisa dari berbagai jenis: tape atau tubular.

Keuntungan dari perban elastis adalah sebagai berikut:

  • banyak jenis perban, disajikan di apotek dan toko olahraga, memungkinkan Anda memilih harga, kualitas, dan tujuan penggunaan yang paling cocok;
  • tahan untuk mencuci, tahan lama;
  • tidak memerlukan pengetahuan khusus untuk memahami cara melilitkan perban elastis pada lengan Anda dengan benar;
  • Anda dapat membalut perban sebagai perban pengikat saat menerapkan kompres;
  • efek terapi dan analgesik tinggi;
  • mencegah cedera;
  • benar-benar memperbaiki area yang rusak;
  • ekonomis untuk digunakan.

Kerugian dari perban bisa:

  • reaksi alergi pada kulit, biang keringat;
  • perlu untuk secara ketat mengikuti instruksi untuk memaksakannya;
  • jika fiksasi lemah atau lebih tinggi dari yang diperlukan, perban tidak akan tahan dan hasil terapi tidak memuaskan;
  • tidak nyaman dengan pemakaian yang lama pada bagian tubuh yang bergerak (pergelangan kaki, siku dan sendi bahu);
  • pakaian dan sepatu dipilih dengan batas ukuran untuk mengikat perban langsung pada kulit.

Indikasi dan Kontraindikasi

Oleskan perban elastis dalam kasus berikut:

  • di hadapan tromboflebitis;
  • dalam periode pasca operasi;
  • selama kehamilan;
  • varises;
  • untuk menghindari peningkatan stres pada sendi selama aktivitas fisik;
  • sebagai pembalut anestesi untuk memar, keseleo dan keseleo.

Jangan menggunakan perban akan membuat orang-orang dengan:

  • penyakit onkologis;
  • alergi terhadap komponen perban;
  • pembengkakan jaringan dengan varises, peradangan, infeksi;
  • lesi kulit terbuka.

Untuk menghindari iritasi, Anda bisa meletakkan serbet katun atau kain kasa di bawah perban, dan mengenakan kaus kaki katun atau kaus kaki.

Cara membalut lengan dengan benar

Untuk membungkus perban elastis di sekitar pergelangan tangan, siku, atau lengan Anda, penting untuk mengikuti aturan umum:

  • balutan angin dari lebar hingga sempit di sepanjang garis aliran getah bening;
  • Jangan berlebihan mengatasi perban;
  • hindari memutar gelung, seperti pada kasus kain kasa;
  • mencegah keriput dan lekukan (mereka menggali ke dalam kulit dan menyebabkan iritasi);
  • sisi luar selotip harus pas dengan tempatnya;
  • putaran rekaman baru tumpang tindih dengan yang sebelumnya oleh ⅓;
  • dengan pembalut yang tepat, bagian lengan di bawah pembalut akan menjadi pucat, dan setelah beberapa menit akan menjadi alami lagi;
  • sensasi berdenyut dan nyeri di tempat fiksasi menunjukkan kompresi yang berlebihan, dalam hal ini balutan harus diulang.

Mudah untuk mengikat tangan dengan pita elastis, mengikuti instruksi lebih lanjut:

  1. Rekatkan plester di area pergelangan tangan, lakukan dua atau tiga putaran di sekelilingnya.
  2. Dari atas ke bawah, lewati pita melalui celah ibu jari dan jari telunjuk.
  3. Jalankan gelung melalui pergelangan tangan.
  4. Ulangi paragraf ketiga lagi.
  5. Amankan gelang tangan.

Cara membuat perban lengan syal

Pengenaan sapu tangan tidak membutuhkan peralatan khusus, Anda bisa menggunakan perban elastis atau kasa, sapu tangan atau membeli perban siap pakai.

Pertimbangkan cara memperbaiki korset dan lengan bahu:

  1. Dari sisi bahu yang sehat, bungkus korset bahu dengan selotip, dan pasang di tubuh.
  2. Perban melewati bagian belakang, meninggalkan ketiak di bahu.
  3. Turun, pita melewati bagian belakang, mengambil sendi pergelangan tangan dan pergi ke ketiak dari sisi yang berlawanan.
  4. Dari belakang, perban berada di bawah sendi siku dan kembali ke belakang, di mana ia diperbaiki.

Instruksi lengkap disajikan dalam video:

Kesimpulan

Perban dan pembalut adalah agen yang sangat diperlukan untuk keseleo, memar, hernia, pada periode pasca operasi dan prenatal. Perban (mereka adalah kaliper) memiliki bentuk khusus dan, tidak seperti perban, tidak memerlukan keterampilan praktis fiksasi.

Untuk melumpuhkan sendi, ligamen atau otot yang rusak, pita elastis paling sering digunakan, yang memperbaiki daerah yang rusak, memberikan efek terapi. Cara melakukannya dengan benar, lihat di tutorial video.

http://revmatolog.org/lechenie/kak-namatyvat-elastichnyj-bint-na-ruku.html

Perban elastis tersedia

Kami bekerja mulai jam 9:00 hingga 18:00.
Akhir pekan: Sabtu, Minggu

Saatnya membeli sesuatu

Kurir
pengiriman di Rusia

Dijamin 100%
uang kembali

Jaminan kualitas
pada semua barang

Semua barang
bersertifikat

Semua perlu
dokumen untuk kompensasi

Kami menawarkan pengiriman kurir ke seluruh wilayah Federasi Rusia dan banyak (lebih dari 2000) poin untuk menerbitkan pesanan (EIP) yang berlokasi di seluruh negara. Anda dapat memilih metode pengiriman yang paling cocok untuk Anda, dan dalam hal pesanan mendesak, kami akan mengirimkannya kepada Anda di alamat Anda, dan kurir akan tiba secepat mungkin.

Jika Anda melakukan pembayaran di muka saat memesan barang dengan pengiriman, tetapi Anda tidak menerima barang Anda karena kesalahan kami, kami menjamin Anda pengembalian penuh dana Anda. Kami selalu mengembalikan jika Anda tidak menerima barang melalui kesalahan kami.

Kami juga memberi Anda jaminan kualitas 100% untuk semua produk yang dibeli dari kami. Kami hanya bekerja sama dengan perusahaan-perusahaan dan merek-merek yang telah lama ada di pasar dan telah berhasil memberikan akun yang baik tentang diri mereka sendiri. Semua mitra kami diakui di wilayah Federasi Rusia. Jika Anda menemukan cacat produksi dalam waktu 7 hari dari barang yang dibeli, kami akan menukarnya.

Setiap produk yang dijual di toko kami memiliki sertifikat kepatuhan dengan standar negara dan internasional. Jika perlu, kami akan menyediakan Anda dengan dokumen yang menarik. Ini terutama berlaku untuk perusahaan medis yang memberikan layanan kepada klien. Klien Anda akan yakin akan kualitas persiapan dan peralatan yang Anda gunakan.

Jika Anda termasuk dalam kategori preferensial, maka kami akan memberi Anda dokumen yang diperlukan sehingga Anda dapat menerima kompensasi dari negara untuk barang yang dibeli.

http://www.netran.ru/category/elastichnye-binty-na-ruku/

Perban elastis di pergelangan tangan. 3 cara untuk mengikat tangan Anda

Nyeri pergelangan tangan dapat berkembang karena sejumlah alasan.

Terkadang ketidaknyamanan disertai dengan edema, hiperemia (kemerahan pada kulit) dan gejala lainnya. Untuk menghentikan tanda-tanda malaise, pergelangan tangan diperbaiki dengan perban elastis. Tindakan seperti itu, bersama dengan terapi obat yang diperlukan, tidak hanya dapat meringankan kondisi pasien, tetapi juga menghilangkan penyebab sindrom nyeri.

Fitur penahan

Penggunaan perban pada bagian tubuh yang berbeda (tergantung pada jenis kegiatan) telah lama menjadi kebiasaan di kalangan atlet profesional. Popularitas perangkat tertentu seperti itu karena kemampuannya mencegah beberapa cedera.

Versi modern dari perban yang diterapkan pada pergelangan tangan adalah perban elastis. Dengan itu, Anda dapat dengan cepat melumpuhkan dan memperbaiki anggota tubuh yang terluka. Terbuat dari bahan baku berkualitas tinggi, perban elastis tidak sobek atau jatuh di tepinya. Adaptasi jenis ini dapat dikaitkan dengan elemen wajib dari kit P3K apa pun.

Catatan: setelah menerapkan fiksatif, sambungan harus melakukan fungsi yang ditentukan oleh strukturnya. Jika anggota badan mati rasa atau mati rasa, ada baiknya sedikit melonggarkan perangkat.

Perasaan tidak nyaman yang berkepanjangan dapat mengindikasikan perban yang tidak benar pada pembalut.

Mengapa anda perlu

Sejumlah situasi di mana diperlukan fiksasi dan efek kompresi yang diperlukan melibatkan penggunaan perban. Biasanya retainer elastis digunakan dalam kasus-kasus seperti:

  • cedera (keseleo, keseleo, dll.).
  • Masa rehabilitasi dan pemulihan setelah operasi pada sendi.
  • Mengurangi ketegangan di area pergelangan tangan.
  • Meringankan rasa sakit.
  • Penghapusan edema.

Dampak kompresi, yang dapat memberikan perban ketat, diperlukan di hadapan situasi berikut:

Korban mengeluh sakit, ada pembengkakan di lokasi cedera. Gejala serupa terjadi karena ruptur tendon mikroskopis. Materi elastis sebagian akan melumpuhkan anggota badan, mengurangi peradangan.

Elemen penting dari terapi adalah imobilisasi sendi yang terluka menggunakan belat. Yang terakhir diperbaiki dengan balutan elastis, dan balutan itu sendiri terlihat cukup rapi bahkan setelah dipakai dalam waktu lama.

Perangkat yang ditentukan memungkinkan Anda untuk mencegah perkembangan proses patologis.

Untuk mencegah gerakan berlebihan dengan kuas, gunakan perban pengikat. Mengurangi mobilitas sebagian mengurangi rasa sakit dan berkontribusi pada pemulihan serat otot. Jika dokter meresepkan aplikasi gel atau salep, zat pengikat diizinkan untuk dihilangkan selama prosedur.

Pembalut kompresi relevan sebagai tindakan pencegahan untuk trombosis (oklusi vaskular, yang mengganggu sirkulasi darah normal).

Video

Perban untuk cedera pergelangan tangan

Indikasi untuk digunakan

Indikasi utama untuk menggunakan perangkat adalah:

  1. patologi ortopedi, disertai rasa sakit di pergelangan tangan.
  2. Varises.
  3. Membantu dengan dislokasi.
  4. Tromboflebitis (radang dinding vena dengan pembentukan bekuan darah lebih lanjut).
  5. Cedera yang diderita selama kegiatan pelatihan atau olahraga.
  6. Keseleo tangan.
  7. Bengkak

Perangkat ini memiliki beberapa keunggulan yang tidak dapat disangkal:

  • dasar yang kuat.
  • Elastisitas
  • Fiksasi yang andal.
  • Dapat digunakan kembali.

Dalam kasus arthrosis dan radang sendi, penggunaan perban fiksasi elastis juga ditunjukkan.

Kontraindikasi

Perban pada sikat perban elastis dapat digunakan jika pasien tidak memiliki:

  • patologi kulit.
  • Penghancuran struktur artikular.
  • Tumor itu mengganggu pemakaian model tertentu.

Kontraindikasi dapat berupa intoleransi pribadi terhadap sandaran tangan.

Aturan umum

Perban elastis adalah potongan kain katun, di mana karet, poliester dan benang lycra ditambahkan.

Untuk mengetahui cara membungkus kuas dengan retainer elastis, Anda harus membiasakan diri dengan sejumlah aturan. Inilah mereka:

  1. ambil perlengkapan ukuran yang tepat. Untuk balutan yang paling nyaman, panjang balutan harus minimal 1 m.
  2. Semua manipulasi harus dimulai dari tempat dengan pembengkakan yang paling sedikit.
  3. Untuk menghilangkan tampilan lipatan, Anda harus melilitkan balutan elastis dengan tegangan ringan dengan kekuatan yang sama.
  4. Setiap lapisan materi baru harus sebagian menutupi yang sebelumnya.
  5. Kesenjangan antara strip kain elastis tidak diperbolehkan.
  6. Untuk melumpuhkan sendi pergelangan tangan, harus dibalut dari jari ke lengan.

Harap dicatat: fiksasi di hadapan kerusakan pada sendi pergelangan tangan membutuhkan keterampilan tertentu.

Bagaimana cara memaksakan?

Setelah meninjau semua nuansa, Anda dapat melanjutkan langsung ke manipulasi. Penting: untuk mencapai efek positif terapi dengan partisipasi agen ganti (misalnya, penyembuhan otot dan jaringan ikat yang cepat) hanya dimungkinkan dengan penggunaannya yang benar.

Hal utama yang harus diperhatikan adalah tingkat elastisitas bahan yang digunakan. Ini dapat berupa beberapa opsi:

  1. elastisitas sedang atau tinggi. Kerusakan mekanis pada pergelangan tangan (dislokasi, kontusio, dll.) Melibatkan penggunaan perban jenis ini. Model ini andal akan melumpuhkan dan memperbaiki pergelangan tangan.
  2. Perban dengan tingkat pemanjangan yang rendah. Penggunaannya dibenarkan sebagai tindakan pencegahan.

Beberapa teknik diketahui cara menerapkan perban elastis dengan benar ke pergelangan tangan yang cedera. Yang paling umum akan dibahas lebih terinci.

Balutan melingkar

Nama lain untuk teknik semacam itu adalah lingkaran. Perbedaannya dari metode pembalut lainnya adalah perlunya melakukan putaran melingkar.

Untuk menerapkan balutan korektif, Anda harus:

  1. memperbaiki ujung materi elastis dengan jari-jari anggota tubuh yang terluka.
  2. Mengikat lengan, membuat jumlah putaran yang diperlukan di sekitar pergelangan tangan.

Dengan setiap belokan, perban diterapkan pada dirinya sendiri, dan fiksasi dilakukan sedikit di atas lokasi cedera. Periode pemakaian yang disarankan seperti ini tidak lebih dari 10 hari.

Perban spiral

Menerapkan perban spiral ke area kerusakan adalah mungkin, mulai dari siku anggota badan yang terluka, dan dari jari-jari. Pada awalnya, memperbaiki perban pada pergelangan tangan harus dilakukan dengan menggunakan putaran melingkar, yang kemudian diganti dengan lapisan diagonal.

Dengan setiap putaran kain elastis, perlu untuk menangkap sebagian besar lapisan sebelumnya. Setelah beberapa putaran lagi, bahan yang digunakan harus ditekuk. Akibatnya, bagian atas dan bawah balutan akan ditukar.

Skema fiksasi seperti itu memungkinkan Anda untuk memakai perangkat seminggu - satu setengah.

Berbentuk silang

Dalam hal ini, pola pengenaan perban dalam bentuknya menyerupai gambar delapan, yang memberinya nama kedua - berbentuk delapan. Metode ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan fiksasi paling ketat, yang diperlukan jika terjadi cedera pada pergelangan tangan. Penggunaan perban delapan bentuk sangat memudahkan kondisi pasien, secara signifikan mengurangi rasa sakit.

Proses perban dimulai dari pergelangan tangan dengan penurunan bertahap ke jari-jari. Pada titik bawah, bahan harus ditekuk dan lilitkan lengan ke arah yang berlawanan lagi. Manipulasi ini diulang beberapa kali untuk mencapai fiksasi terkuat.

Waktu yang diizinkan untuk mengenakan pembalut tidak lebih dari dua minggu. Jika rasa tidak nyaman dan mati rasa terjadi, perban dapat dilepas untuk sementara waktu. Setelah sisa perban harus diterapkan dengan cara yang sama.

Pencegahan

Mencegah kerusakan mekanis pada area ini akan membantu pencegahan tepat waktu dan kompeten. Langkah utamanya adalah sebagai berikut:

  1. memperkuat tulang dengan kalsium. Tarif harian untuk orang yang lebih tua dari 50 tahun adalah 1-1.2 g.
  2. Pencegahan jatuh. Hal ini diperlukan untuk mendapatkan sepatu yang nyaman, serta melengkapi rumah dengan penerangan yang baik, pagar dan pegangan tangan.
  3. Penggunaan perangkat yang paling ergonomis. Misalnya, ketika bekerja di komputer, lebih baik menggunakan mouse dan keyboard khusus, yang secara signifikan mengurangi beban pada pergelangan tangan. Istirahat teratur dan senam tepat waktu juga memiliki efek yang menguntungkan.
  4. Mengenakan alat pelindung penuh selama olahraga, yang akan mencegah cedera dan peregangan.
  5. Mempertahankan tonus otot. Untuk meningkatkan daya tahan dan stabilitas mereka dimungkinkan dengan melakukan peregangan dan melakukan latihan yang tepat secara teratur.

Kepatuhan dengan aturan sederhana ini akan memperkuat otot, serta secara signifikan mengurangi risiko kerusakan yang tidak disengaja pada pergelangan tangan.

http://skeletopora.ru/poleznoe-o-rukah/elastichnyj-bint-na-zapyaste

Perban elastis

  • Perban elastis di Moskow dapat dibeli di toko online Apteka.ru
  • Harga perban elastis dari 52 rubel. di Moskow
  • Pengiriman Perban Elastis ke 723 apotek

Sortir

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Pemenang Medical Co, Ltd

Paul Hartmann AG

Paul Hartmann AG

Produk

Daftar obat dalam urutan abjad

Di Apteka.ru, Anda dapat membeli perban elastis dengan harga terbaik. Kami senang untuk menawarkan produk dari produsen terkenal, yang telah memantapkan dirinya, setelah menerima umpan balik positif dari dokter dan pasien. Setiap perban elastis, yang dapat Anda beli dari kami, memberikan fiksasi yang andal, memungkinkan Anda untuk menghilangkan ketidaknyamanan, untuk memberikan dukungan untuk otot, tendon, sendi yang rusak. Produk yang disajikan digunakan untuk varises.

Perban medis elastis. Keuntungan utama

Perban elastis tidak sia-sia memperoleh popularitas di berbagai bidang kedokteran. Mereka digunakan setelah cedera, sebagai perawatan pencegahan cedera dan untuk tujuan lain.

Keuntungan utama dari perban memperbaiki kompresi elastis meliputi:

  • universalitas - pembalut khusus dapat diterapkan ke bagian tubuh mana pun, anggota badan;
  • fitur yang dapat digunakan kembali;
  • kenyamanan dan kemudahan penggunaan;
  • resistensi terhadap deformasi;
  • memastikan fiksasi yang andal.

Satu produk dapat menggantikan 15-20 perban konvensional. Dan itu lebih elastis, dan, karenanya, tidak memeras pembuluh darah.

Jenis perban elastis untuk lengan dan kaki

  • Properti tarik pendek. Digunakan untuk varises. Relevan untuk perawatan bentuk parah penyakit.
  • Sifat tarik menengah. Digunakan setelah skleroterapi kompresi.
  • Properti tarik panjang. Digunakan untuk pencegahan perdarahan, hematoma, insufisiensi vena kronis, fiksasi sendi. Relevan setelah operasi pada vena ekstremitas bawah.

Perhatian khusus layak untuk balutan elastis tubular jala. Ini memungkinkan Anda untuk memperbaiki berbagai pembalut. Sangat memperbaikinya, ia membebaskan Anda dari ketidaknyamanan saat melakukan tindakan yang akrab. Perban mesh elastis tidak memeras pembuluh darah, tidak menyebabkan masalah saat digunakan. Mereka memungkinkan Anda untuk menyimpan dressing secara signifikan.

Apakah Anda memerlukan perban elastis di lutut, di bagian lain dari tubuh? Pilih sekarang. Kami akan menawarkan Anda produk-produk berkualitas yang dapat digunakan untuk waktu yang lama. Setiap balutan elastis, harga yang paling terjangkau, tidak memerlukan perawatan khusus. Cukup untuk mencuci barang-barang seperti itu tepat waktu.

http://apteka.ru/catalog/section/meditsinskie-izdeliya/binty-elastichnye/

Cara mengikat lengan Anda dengan perban elastis

Pergelangan tangan sering memberi kita sensasi yang menyakitkan. Sumber rasa sakit dapat berupa cedera, seperti patah tulang dan keseleo, penyakit seperti arthritis atau sindrom carpal tunnel, serta kelelahan pergelangan tangan yang terus-menerus disebabkan, misalnya, dengan seringnya bermain tenis atau bowling. Selain itu, rasa sakit di pergelangan tangan dapat menyebabkan tendonitis atau retak pada tulang. Mengikat pergelangan tangan yang rusak, bersama dengan perawatan yang tepat, dapat membebaskan Anda dari rasa sakit dan membantu menghilangkan penyebab ketidaknyamanan. Untuk perawatan cedera yang lebih serius, mungkin diperlukan untuk menggunakan belat, memakai fiksatif khusus, dan bahkan plester jika terjadi patah tulang. Namun seringkali pergelangan tangan dibalut juga sebagai tindakan pencegahan agar tidak terjadi cedera pergelangan tangan saat berolahraga.

Bagian 1: Ligasi pergelangan tangan yang rusak

  1. Mengapa perban pergelangan tangan Anda. Membungkus pergelangan tangan dilakukan untuk menekan area yang rusak. Kompresi membantu menghindari pembengkakan, mengurangi rasa sakit, memberikan dukungan untuk pergelangan tangan, dan membatasi rentang pergerakan sendi, sehingga memastikan penyembuhan cedera lebih cepat dan lebih efektif.
  • Untuk mengompres dan menopang pergelangan tangan Anda, bungkus dengan perban elastis. Mulailah membalut dari daerah yang paling jauh dari jantung.
  • Ini membantu menghindari edema di bagian bawah area yang rusak dalam proses pembalut. Dengan demikian, pembungkus tidak akan menghalangi aliran getah bening dan darah vena dari tangan.
  1. Mulailah dengan membalut telapak tangan Anda. Dengan mengikuti instruksi ini, Anda akan memahami cara melilitkan perban elastis di tangan Anda dengan benar. Ini tidak lebih sulit daripada mengikat.
  • Lakukan belokan pertama tepat di bawah buku-buku jari, menutupi telapak tangan dengan perban.
  • Bungkus telapak tangan Anda hingga ke pangkal ibu jari, pergi ke pergelangan tangan dan lakukan beberapa putaran di sekitarnya. Terus putar perban ke arah siku.
  • Membungkus tangan Anda dari telapak tangan ke siku memastikan dukungan maksimum untuk pergelangan tangan Anda, meningkatkan penyembuhan lebih cepat dan melindungi Anda dari cedera lebih lanjut.
  • Setiap babak baru perban harus mencakup setidaknya setengah dari yang sebelumnya.
  1. Mulai balut ke belakang. Mencapai siku, terus membalut kembali ke pergelangan tangan. Ini bisa mengambil dua gelendong perban elastis.
  • Geser setidaknya satu angka delapan band di sekitar ibu jari dan jari telunjuk.
  1. Sekarang Anda harus memperbaiki perbannya. Lengkap dengan perban elastis sering klip penjepit khusus (kadang-kadang ujung perban dilumasi dengan perekat untuk mengikat). Dengan satu atau lain cara, kencangkan perban di sekitar lengan bawah.
  • Pastikan jari-jari Anda hangat dan Anda tidak terlalu memerasnya. Jari-jari harus menjaga mobilitas, bukan mati rasa. Idealnya, perban harus menopang lengan, tetapi tidak mengikatnya terlalu erat, sehingga mencegah aliran darah.
  1. Lepaskan perban. Jika Anda perlu mendinginkan area yang rusak, lepaskan dari perban.
  • Jangan tidur dengan lengan yang diperban. Untuk beberapa jenis cedera, dokter Anda dapat merekomendasikan metode khusus untuk memperbaiki lengan Anda di malam hari. Untuk memilih metode yang tepat untuk Anda secara pribadi, konsultasikan dengan dokter Anda.
  1. Lanjutkan mengikat tangan Anda setelah 72 jam pertama setelah cedera. Ligasi teratur secara bertahap akan mengembalikan mobilitas bekas pergelangan tangan yang rusak dan menghindari cedera berulang.
  1. Ketika kondisi pergelangan tangan Anda membaik, gunakan teknik perban yang berbeda. Metode ini akan memberikan dukungan yang tidak sedikit untuk pergelangan tangan, tetapi pada saat yang sama akan memungkinkan Anda untuk menggunakan tangan Anda dalam kegiatan sehari-hari. Begini cara lain Anda dapat membalut lengan Anda dengan perban elastis:
  • Mulailah dengan gulungan perban elastis tepat di atas area yang terluka. Kemudian buat lebih banyak belokan baru tepat di atas yang pertama.
  • Babak berikutnya harus mencakup situs cedera. Kemudian buat beberapa putaran perban tepat di bawah, tepat di bawah putaran sebelumnya. Dengan demikian, area yang rusak akan berada di antara dua bagian padat dari beberapa lapisan perban, yang akan memberikan stabilitas tambahan pada pergelangan tangan.
  • Pegang setidaknya dua putaran perban di antara ibu jari dan jari telunjuk, lalu kencangkan dengan putaran lain di pergelangan tangan.
  • Lanjutkan untuk membungkus lengan ke arah siku. Selain itu, setiap putaran baru perban elastis di sekitar lengan harus menutupi setidaknya setengah dari lebar yang sebelumnya.
  • Saat Anda mencapai siku, mulailah membungkus lengan Anda ke arah yang berlawanan (hingga pergelangan tangan).
  • Selanjutnya Anda harus mengamankan ujung perban yang bebas. Bagaimana cara mengamankan perban elastis? Biasanya mereka datang dengan klip khusus, atau mereka memiliki ujung perekat.
  • Perban tangan penuh dari telapak tangan ke siku memberikan paling banyak dukungan ke pergelangan tangan yang terluka, tetapi ini bisa membutuhkan lebih dari satu gulungan perban.

Bagian 2: Merawat pergelangan tangan yang rusak

  1. Rawat cedera Anda di rumah. Cidera pergelangan tangan minor, seperti keseleo otot dan ligamen, dapat dirawat di rumah tanpa mengunjungi dokter.
  • Kelebihan beban dapat menyebabkan peregangan otot atau tendon, yang dengannya otot melekat pada tulang.
  • Ligamen menghubungkan tulang manusia ke dalam satu mekanisme tunggal dan juga dapat meregangkan atau merobek beban.
  • Gejala peregangan otot dan ligamen serupa. Di daerah yang rusak ada rasa sakit, bengkak, berkurangnya mobilitas sendi atau otot yang terluka.
  • Memar dan remuk saat terluka - sering terkilir satelit. Dan ketika Anda meregangkan otot sering timbul kram.
  1. Rawat pergelangan tangan Anda dengan teknik R-I-C-E.

R I C E berarti Istirahat (dari bahasa Inggris. Istirahat), Es (dari bahasa Inggris. Es), Perban (dari bahasa Inggris. Kompresi, dalam konteks ini, ini tentang perban), Tetap di atas (dari bahasa Inggris. Ketinggian)

  • Dan tempat peregangan otot, dan tempat peregangan ligamen harus didinginkan dan secara teratur dibalut. Pada saat yang sama dalam urusan sehari-hari, cobalah untuk menggunakan tangan yang sehat, menjaga pergelangan tangan yang rusak.
  1. Jangan terlalu membebani pergelangan tangan Anda. Cobalah untuk tetap diam selama beberapa hari setelah cedera, itu akan secara signifikan mempercepat proses penyembuhan. Istirahat adalah elemen terpenting dalam merawat pergelangan tangan yang rusak.
  • Istirahat menyiratkan pembebasan penuh pergelangan tangan dari aktivitas apa pun. Jika memungkinkan, jangan gunakan tangan Anda yang terluka di siang hari.
  • Jangan mengangkat, jangan memutar pergelangan tangan yang terluka dan jangan menekuknya. Dalam kasus yang parah, Anda juga harus menolak memegang pena atau mouse komputer di tangan yang sakit.
  • Untuk pemasangan pergelangan tangan yang benar, Anda dapat membeli klip gelang khusus. Ini sangat direkomendasikan untuk cedera tendon. Pemecah masalah mendukung pergelangan tangan, mencegah komplikasi dari cedera yang sudah diterima.
  1. Dinginkan pergelangan tangan Anda. Ketika kompres dingin diterapkan, suhu rendah dengan cepat ditransfer ke jaringan yang dalam.
  • Dingin akan mengurangi aliran darah ke daerah yang rusak, yang akan meredakan pembengkakan dan proses peradangan.
  • Jika tidak ada kompres di tangan, maka Anda dapat menempelkan tas dengan sayuran beku di pergelangan tangan Anda, atau hampir semua yang dapat Anda temukan di freezer. Bungkus es Anda dengan handuk: jangan meletakkan benda dingin langsung di kulit.
  • Jaga agar es tidak lebih dari 20 menit, lalu biarkan pergelangan tangan Anda menghangat pada suhu kamar selama satu setengah jam. Dalam 72 jam pertama setelah cedera, ulangi prosedur sesering mungkin, setidaknya dua atau tiga kali sehari.
  1. Perban pergelangan tangan Anda dengan perban. Perban pergelangan tangan Anda untuk menghindari bengkak. Ini juga memberikan dukungan pergelangan tangan, mencegah gerakan tangan yang tidak diinginkan dan menyakitkan.
  • Bungkus lengan Anda dengan perban elastis, mulai perban dengan telapak tangan Anda, dan kemudian pergi ke pergelangan tangan. Lanjutkan membungkus hingga ke siku. Fiksasi maksimum dicapai dengan pembalut lengkap dari buku-buku jari ke siku.
  • Mulai dengan telapak tangan harus untuk menghindari bengkak di daerah yang rusak, yang lebih dekat ke jantung.
  • Setiap putaran perban berikutnya harus mencakup setidaknya setengah lebar dari putaran sebelumnya.
  • Pastikan perban tidak duduk terlalu kencang. Mereka seharusnya tidak mengganggu sirkulasi darah.
  • Lepaskan perban secara teratur untuk mendinginkan area yang terluka.
  • Jangan tidur dengan tangan yang diperban. Dalam beberapa kasus, dokter Anda dapat merekomendasikan metode khusus untuk memperbaiki pergelangan tangan Anda saat Anda tidur. Untuk instruksi terperinci, konsultasikan dengan dokter Anda.
  1. Pertahankan pergelangan tangan Anda terangkat. Ini akan membantu menghilangkan rasa sakit, bengkak, dan memar.
  • Jaga pergelangan tangan Anda di atas jantung Anda saat menerapkan kompres dingin, sebelum menerapkan perban dan saat santai.
  1. Terus menerapkan perban 72 jam setelah cedera. Penyembuhan penuh bisa memakan waktu empat hingga enam minggu. Jangan lupa untuk mengenakan perban selama ini untuk menghindari cedera.
  1. Kembangkan mobilitas pergelangan tangan Anda. Ketika Anda pulih, secara bertahap mulai menggunakan tangan Anda yang terluka dalam kegiatan sehari-hari Anda.
  • Misalkan sedikit tidak nyaman ketika menggerakkan sendi dan melakukan latihan pemulihan.
  • Jika perlu, gunakan obat penghilang rasa sakit dalam semangat aspirin atau ibuprofen.
  • Hindari aktivitas nyeri akut apa pun. Jika gerakan atau latihan sehari-hari tidak menyenangkan bagi Anda, maka berikan pergelangan tangan Anda sedikit lebih banyak waktu untuk pulih.
  • Organisme setiap orang adalah individu. Tetapi dengan perawatan yang tepat, cedera pergelangan tangan rata-rata dirawat selama 4-6 minggu.

Bagian 3: Mengikat pergelangan tangan Anda untuk olahraga

  1. Cegah peregangan dan tekukan. Membalut tangan untuk mencegah cedera olahraga mencegah dua jenis cedera pergelangan tangan yang paling umum: keseleo dan tikungan.
  • Sebagian besar cedera pada pergelangan tangan disebabkan oleh peregangan otot, ligamen atau tendon. Ini sering terjadi saat jatuh di atas telapak tangan terbuka.
  • Berat dan gaya benturan Anda menekuk pergelangan tangan Anda, yang mengarah ke peregangan.
  • Infleksi terjadi ketika jatuh di punggung tangan. Pukulan itu menekuk pergelangan tangan ke arah bagian dalam lengan.
  1. Perban pergelangan tangan Anda untuk menghindari peregangan. Dalam beberapa olahraga, cedera pergelangan tangan lebih sering terjadi daripada yang lain, dan atlet sering harus mengikat tangan mereka untuk menghindari terkilir.
  • Sebelum membalut pergelangan tangan, perban pendahuluan harus dilakukan.
  • Pra-perban terdiri dari membungkus pergelangan tangan dengan pita perekat khusus, yang tidak menyebabkan iritasi pada kulit, berbeda dengan perekat kuat yang digunakan dalam produk-produk olahraga dan medis.
  • Liner pra-perban memiliki panjang standar 2,75 inci dan tersedia dalam berbagai warna dan variasi tekstur. Beberapa perban memiliki tekstur yang lebih padat, tetapi di apotek Anda dapat menemukan yang cukup lembut.
  • Lakukan pembungkus awal sekitar sepertiga dari panjang lengan, mulai dari pergelangan tangan.
  • Kaset harus diaplikasikan dengan ketat, tetapi jangan berlebihan. Lakukan beberapa putaran di pergelangan tangan, setidaknya sekali memegang perban antara ibu jari dan jari telunjuk. Kemudian lanjutkan perban di sepanjang lengan bawah. Mencapai sepertiga dari panjang lengan, mulai membalut ke arah yang berlawanan. Ulangi prosedur ini beberapa kali.
  1. Amankan pembalut intinya dengan lapisan kedua. Kencangkan perban di beberapa tempat dengan sepasang lilitan olahraga atau pita medis selebar setengah hingga dua sentimeter. Rekaman itu harus menutupi ujung longgar perban penyegelan.
  • Mulailah memperbaiki gasket di sisi siku. Terus kencangkan ujung pita yang bebas di sepanjang lengan ke arah pergelangan tangan.
  • Area perban gasket yang melewati antara ibu jari dan jari telunjuk juga harus diamankan. Gunakan pita yang lebih panjang untuk ini daripada dengan ujung strip longgar lainnya.
  1. Mulailah menerapkan perban. Perban sepenuhnya lengan dari rekaman olahraga atau medis yang sebelumnya digunakan untuk menahan pra-perban. Mulailah melingkarkan lengan Anda di sekitar siku dan lanjutkan ke pergelangan tangan Anda.
  • Oleskan perban dengan prinsip yang sama dengan pad. Jangan lupa untuk membuat beberapa putaran perban di area antara ibu jari dan jari telunjuk.
  • Lanjutkan perban sampai bidang pad dan bonding ditutup dengan lapisan selotip baru.
  1. Hamparkan "kipas" pendukung pita perekat. "Kipas" adalah elemen kunci dari pembalut, yang memberikan kekakuan dan memperbaiki pergelangan tangan dengan aman, mencegah cedera baru.
  • Meskipun namanya, rekaman itu tidak harus ditempatkan di kipas, tetapi dalam pola silang. Anda harus mulai dengan selotip yang cukup panjang untuk menjangkau dari ujung telapak tangan, melewati pergelangan tangan dan melanjutkan di sepanjang lengan sepertiga dari panjangnya.
  • Dengan hati-hati letakkan potongan Anda pada permukaan yang bersih dan rata tanpa menempelkannya. Kemudian potong strip baru dengan panjang yang sama dan letakkan di atas yang pertama pada sudut kecil sehingga mereka berpotongan di tengah.
  • Ulangi operasi ini, tetapi letakkan segmen di sisi yang lain. Akibatnya, Anda harus memiliki sosok yang samar-samar menyerupai dasi yang diikat.
  • Tempelkan selotip lagi di atas yang pertama. Ini akan memberi Anda "penggemar" kekakuan ekstra.
  1. Tempelkan "kipas" yang dihasilkan pada perban Anda. Rekatkan salah satu ujung kipas di telapak tangan. Tekuk tangan Anda sedikit ke arah bagian dalam dan tempelkan ujung kipas sedikit lebih jauh dari pergelangan tangan Anda.
  • Pastikan kipas tidak membatasi gerakan Anda, jika tidak maka akan mempengaruhi hasil olahraga. Dengan sedikit menekuk lengan ke tangan saat menempel, Anda akan memberikan jangkauan mobilitas maksimum dan perlindungan yang andal terhadap peregangan otot.
  • Sekarang pasang kembali lengan Anda, pegang kipas dengan kuat di tempat dengan lapisan selotip baru.
  1. Ulangi prosedur di bagian belakang tangan Anda. "Kipas" di sisi sebaliknya akan melindungi pergelangan tangan Anda dari kemungkinan pembengkokan.
  • Sekali lagi rekatkan beberapa keping pita dalam bentuk dasi yang diikat.
  • Sekarang tempel di tempat yang sama, hanya dari belakang tangan Anda. Untuk melakukan ini, sedikit tekuk tangan ke luar. Tempatkan salah satu ujung kaset di bawah buku-buku jari, dan yang lainnya di belakang persimpangan pergelangan tangan dan lengan. Ini akan memungkinkan Anda untuk menjaga mobilitas dan menjaga pergelangan tangan Anda tetap aman dan sehat.
  • Seperti yang terakhir kali, aplikasikan lapisan terakhir perban untuk mengamankan kipas di tempatnya. Pastikan ujungnya sudah terpasang dengan benar.
  1. Anda dapat mencoba cara pembungkus lain, gerakan yang tidak terlalu ketat. Tidak perlu menggunakan prosedur yang rumit setiap kali, akan cukup cukup untuk hanya membungkus pergelangan tangan sedikit.
  • Oleskan satu putaran gasket di sepanjang buku-buku jari, melewati pita di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda.
  • Oleskan gelung lain di lengan Anda, tepat di bawah pergelangan tangan Anda.
  • Sambungkan kedua keping pita secara bijaksana dan tempelkan ke bagian belakang telapak tangan, sehingga keduanya menghubungkan kedua belokan pita, yang diaplikasikan sebelumnya.
  • Ulangi tiga langkah terakhir di tangan kedua secara tepat.
  • Buat beberapa putaran ekstra selotip di sekitar pergelangan tangan Anda, yang juga menutupi sebagian kecil lengan Anda. Kemudian jalankan pita di antara ibu jari dan telunjuk, buat beberapa putaran di sekitar area telapak tangan di bawah buku-buku jari dan jangan malas untuk membungkus area karpal beberapa kali lagi.
  • Ulangi operasi ini beberapa kali, mulai dan akhiri dengan membungkus pergelangan tangan.
  • Amankan paking dengan pita olahraga atau medis. Mulailah dengan lengan bawah dan secara bertahap pindah ke telapak tangan. Bungkus pita tangan dengan prinsip yang sama seperti saat memasang perban penyegelan.
  • Dengan prinsip yang sama, terapkan lapisan pita baru di atas lapisan penahan.
  • Pastikan perban gasket dan pita pengikat ditutup rapat dengan lapisan gulungan yang baru.

Bagian 4: Perawatan Medis

  1. Pastikan pergelangan tangan tidak patah. Pergelangan tangan yang patah atau patah pada tulang pergelangan tangan membutuhkan perhatian medis segera. Untuk memahami bahwa pergelangan tangan patah, Anda dapat dengan gejala-gejala berikut.
  • Rasa sakit yang hebat, diperburuk ketika mencoba meraih atau memeras sesuatu.
  • Pembengkakan, tidak aktif pada telapak tangan dan jari-jari.
  • Sensitivitas, sakit saat memberi tekanan pada pergelangan tangan.
  • Kebodohan di jari dan telapak tangan.
  • Terlihat deformasi, salah posisi sudut telapak tangan.
  • Pendarahan, pecahnya kulit, tulang menonjol dengan fraktur terbuka.
  1. Jangan menunda perjalanan ke rumah sakit tanpa batas. Terlambat mengunjungi dokter dapat memperlambat penyembuhan luka secara signifikan.
  • Mengabaikan pergelangan tangan seseorang dapat menyebabkan kesulitan dalam mengembalikan jangkauan mobilitas dan kemampuan untuk memegang benda dengan erat di masa depan.
  • Dokter akan melakukan rontgen pergelangan tangan, yang akan menunjukkan adanya retakan atau patah tulang.
  1. Perhatikan tanda-tanda fraktur skafoid. Tulang skafoid adalah tulang kecil berbentuk perahu, yang terletak jauh dari kelompok tulang pergelangan tangan utama. Paling dekat dengan ibu jari. Tidak mungkin untuk menentukan fraktur tulang ini dengan tanda-tanda eksternal - tidak menyebabkan deformasi eksternal, atau edema. Tetapi ada sejumlah gejala fraktur skafoid:
  • Sensitivitas tinggi, sakit saat disentuh.
  • Pegangan lemah.
  • Beberapa hari setelah patah tulang, rasa sakitnya mereda, tetapi segera kembali menjadi sakit yang tumpul.
  • Terutama rasa sakit hebat terjadi ketika tekanan pada tendon yang menghubungkan ibu jari ke telapak tangan.
  • Hubungi dokter Anda jika Anda melihat gejala-gejala ini. Dengan percaya diri, hanya profesional medis yang dapat mendiagnosis fraktur skafoid.
  1. Jangan buang waktu dengan konsekuensi parah dari patah tulang. Jika pergelangan tangan Anda berdarah, bengkak parah, atau menyebabkan nyeri akut, maka jangan tarik dengan mengunjungi dokter spesialis.
  • Alasan lain pergi ke dokter adalah rasa sakit selama rotasi sendi karpal, gerakan telapak tangan atau jari-jari.
  • Hal yang sama berlaku untuk kebodohan atau imobilitas total pergelangan tangan, telapak tangan, atau jari-jari.
  • Jika ada cedera kecil di sekitar tanda dan Anda memutuskan untuk melakukannya di rumah, konsultasikan dengan dokter jika ketidaknyamanan tidak hilang setelah beberapa hari perawatan atau dalam kasus komplikasi.

Bagian 5: Pencegahan cedera pergelangan tangan

  1. Berikan tubuh Anda kalsium yang cukup. Kalsium menjaga tulang tetap kuat.
  • Kebanyakan orang membutuhkan setidaknya 1000 mg kalsium per hari. Untuk wanita di atas 50, dosis kalsium harian setidaknya 1.200 mg.
  1. Hindari jatuh. Penyebab utama cedera pergelangan tangan adalah jatuh pada lengan yang panjang atau bengkok.
  • Kenakan sepatu yang nyaman, pastikan rumah Anda menyala dengan baik (baik di dalam maupun di samping pintu depan).
  • Pasang pagar di sepanjang tangga dan tangga di luar dan di dalam rumah.
  • Pegangan di kamar mandi tidak akan berlebihan, di mana lebih mudah tergelincir.
  1. Gunakan perangkat ergonomis. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di depan komputer, maka alihkan perhatian Anda pada model-model keyboard dan mouse, pekerjaan yang tidak terlalu melelahkan pergelangan tangan. Mereka dirancang untuk menjaga pergelangan tangan pengguna dalam posisi alami. Selain itu, jangan lupa istirahat di kantor, biarkan pergelangan tangan Anda dalam posisi netral.
  1. Berolahragalah dengan gigi penuh. Jika Anda terlibat dalam olahraga yang membutuhkan kerja pergelangan tangan, maka jangan lupa untuk melindunginya dari kerusakan dengan bantuan peralatan yang sesuai.
  • Banyak olahraga dapat menyebabkan cedera pergelangan tangan. Mengenakan peralatan pelindung dan membungkus tangan dengan salah satu teknik di atas akan secara signifikan mengurangi kerusakan atau sepenuhnya menghindarinya.
  • Sebagian besar cedera pergelangan tangan dikaitkan dengan olahraga seperti: ski, snowboarding, skateboarding, senam ritmik, tenis, sepak bola, bowling, dan golf.
  1. Jaga otot-otot Anda dalam kondisi yang baik. Olahraga teratur dan peregangan akan membuat otot Anda lebih kuat dan lebih tangguh, dan karenanya lebih tahan terhadap cedera yang tidak disengaja.
  • Dengan memberikan perhatian pada otot-otot Anda, Anda dapat memainkan olahraga favorit Anda tanpa risiko mendapatkan keseleo atau patah tulang.
  • Cobalah berolahraga dengan pelatih. Dia akan mengajari Anda teknik yang meminimalkan risiko cedera (dan terutama cedera ulang) dan menjadikan tubuh Anda dalam kondisi yang baik.
http://medstape.ru/bintovanie/kak-bintovat-ruku-elastichnym-bintom

Artikel Tentang Varises

Pilihan Editor